Gimnasio
Para mujeres
Gimnasio diseñado por y para mujeres en Salamanca – Salesas
CURVES SALAMANCA SALESAS
Bienvenidas a Curves Salamanca Salesas
Entrenar no debería sentirse como una carrera imposible. Entre trabajo, casa, familia y mil recados, muchas mujeres quieren cuidarse… pero no encuentran un plan que sea rápido, claro y fácil de mantener.
Aquí es donde entra el método Curves: un entrenamiento que combina fuerza, cardio y estiramientos en solo 30 minutos, con una entrenadora siempre disponible para guiarte.
Circuitos de 30 minutos
Entrenadora siempre disponible
Para todas las edades y niveles
Un método que funciona
Entrenamiento de fuerza y cardiovascular
El equilibrio perfecto para mejorar tu forma física y tu salud.
Entrenadoras siempre a tu disposición
Te guiamos, corregimos y motivamos en cada momento.
Entrenamiento completo solo en 30 minutos
30 minutos que cuentan: sesiones completas y dinámicas que encajan en cualquier agenda.
Promociones Curves
Descubre nuestra oferta especial de enero y sé una de las 26 mujeres que se unirán a nosotros por 26€
¡Tu transformación empieza ahora!
Un método que funciona
Nuestro circuito está pensado para mantenerte en movimiento, evitar tiempos muertos y trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada. Al alternar estaciones de fuerza con actividad cardiovascular, mejoras resistencia, tonificación y energía general. Además, los estiramientos finales ayudan a recuperarte mejor y a sentirte bien después de cada sesión.
Entrenamiento Fuerza
Entrenamiento Cardio
Estiramientos
Conoce a Nuestro equipo
En Curves no entrenas sola. Nuestro equipo de entrenadoras cualificadas te acompaña desde el primer día, se interesa por tus objetivos y adapta el entrenamiento a tus necesidades. Creemos en un trato cercano y profesional, donde te sientas escuchada, apoyada y motivada para seguir avanzando.
Mayte Hernández
Eva Bernal
Maider Rodríguez
Conoce la experiencia de mujeres que ya han experimentado mejoras con el método curves
El médico me dijo que ya no me daba más antiflamatorios para el dolor de piernas que no me dejaba dormir por la noche, que hiciera entrenamiento de fuerza.
A los 2 meses en Curves ya noté mejoría y al día de hoy duermo toda la noche sin dolores y sin tomar antiinflamatorios.
Eugenia, 71 años
Antes me cansaba mucho haciendo senderismo; ahora desde que voy a Curves y entreno casi todos los días aguanto mucho más y disfruto cada ruta.
María, 34 años
Antes era una persona dependiente de mi hijo , que me tenía que atar las zapatillas, para salir a la calle porque no me podía ni agachar.
Mi vida cambió cuando empecé a ir al gimnasio Curves, ahora ya no dependo de nadie para poder salir a la calle.
Julia, 83 años
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Contacta con nosotras, ven a conocernos y descubre cómo 30 minutos pueden marcar la diferencia en tu energía, tu fuerza y tu bienestar.
Pide información o reserva tu primera sesión. Tu futuro más activo empieza ahora.
Teléfono y WhatsApp
+34 601 19 56 94
Lunes – Jueves:
9:00 a 10:15 (última entrada al circuito las 9:40)
12:30 a 14:30 (última entrada al circuito las 13:55)
16:30 a 21:00 (última entrada al circuito las 20:25)
Viernes:
9:00 a 10:15 (última entrada al circuito las 9:40)
12:30 a 14:30 (última entrada al circuito las 13:55)
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